中新网黑龙江新闻3月20日电(李盼)春季正是呼吸道传染病高发季节，此时气候多变，人体免疫力相对低下，细菌、病毒等微生物经呼吸道、消化道直接接触传播，容易引发呼吸系统疾病。近日，哈尔滨市第二医院向大有坊社区捐赠防护物资，助力社区百姓有效预防春季流感，切实将公益惠民行动落到实处。

　　捐赠仪式上，哈尔滨市第二医院副院长张国春与大有坊社区签订了捐赠协议，现场赠与大有坊社区一批用于预防春季流感的防护物资。张国春副院长表示，哈尔滨市第二医院始终积极发挥公立医院公益性，通过向社区捐赠防护物资，全力守护百姓生命健康。希望通过此次捐赠，能够进一步提高居民对自身健康的重视，提升居民早发现、早预防、早治疗的意识，切实为社区居民的健康保驾护航。

　　健康小常识

　　春季流感高发，为减少疾病和避免交叉感染，应避免出入人群密集场所，做好预防工作才能保障身体健康。如果能在患病初期得到有效的预防是减少疾病发生最简洁有效的一种方式。(完)

　　如何预防呼吸道传染病？

　　1、勤洗手，常通风，少聚集，在人群密集、空气流通不畅的场所或交通工具上建议科学佩戴口罩。

　　2、避免近距离接触出现呼吸道症状的人。

　　3、咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

　　4、一旦出现发热、咳嗽或咽痛等呼吸道症状，建议尽量居家休息，尽量不带病上班、上课，减少传染给他人的机会。

　　5、重症风险人群，比如一老一小、慢性病患者等，需要给予密切关注；一旦出现病情进行性加重，要及时就医。

　　6、均衡饮食，适量运动，充足休息，增强个人免疫力。