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双鸭山市宝清县开通“抗疫心理关爱热线”
新闻来源:中新网黑龙江新闻 | 发布日期时间:2020年02月05日 15:35


  中新网黑龙江新闻2月5日电(马淑芬 姜辉)“喂,是抗疫心理关爱热线的于海艳老师吧?近期疫情很严峻,我也一天比一天地焦虑烦躁,经常胸闷气短,晚上一宿宿睡不着。你说我该怎么办啊?”

  连日来,双鸭山市宝清县一条条抗疫心理关爱热线接二连三地响起,素不相识的人们在热线里诉说着焦虑与不安、痛苦与折磨,在这个寒冷的冬季里,感受着来自心理关爱志愿者们关爱与温暖,呵护与抚慰。

  宝清县“抗疫心理关爱热线”由共青团宝清县委发起,联通公司义务提供通信服务。该热线由宝清县心理关爱青年志愿服务队的9位心理老师发起,服务对象是因新型冠状病毒引发的肺炎疫情而产生应激反应和不良情绪的宝清市民,免费为他们提供心理疏导等服务。

  心理关爱志愿者于海艳是宝清县第一高中的心理老师,国家二级心理咨询师,主要从事心理健康教育工作,有着扎实的心理学专业功底和丰富的咨询经验。于海艳说:“我负责的时段是每天下午15点到16点,基本上每天都能接到两三个热线电话。咨询的问题多数是应对疫情的一种应激状况,包括出现不同程度憋闷、心慌、气短、失眠、癔病等症状。”

  于海艳说,任何一个疾病的爆发,都会带来不同程度的恐慌,特别是它有一定的传染性的时候,难免身心承受巨大压力,出现焦虑、紧张、恐慌、害怕等情绪都是一种正常的现象,不用紧张。但是,如果这些心理现象影响了正常生活,就应该及时寻求专业人士的帮助。”(完)

【编辑:李香梅】

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